60000
Пациентов
нам доверяют
Лицензия Министерства здравоохранения РФ
Лицензии

Профилактика лактостаза

Назад

лактостазПрофилактика лактостаза является распространенной проблемой для многих женщин, которые занимаются грудным вскармливанием. В этот период женщина может страдать таким неприятным недугом, как лактостаз. 

Это состояние представляет собой застойные изменения в протоках молочных желез. Лактостаз сопровождается развитием уплотнений ткани, которые могут быть достаточно болезненными, в результате чего молодой маме бывает больно касаться груди. 

Поэтому, кормление грудью становится для женщины настоящей пыткой. При этой патологии на кожных покровах груди может возникать гиперемия и отечность. Если вовремя не справиться с лактостазом, то это становится причиной развития мастита.

Как проводится профилактика лактостаза

Для снижения вероятности появления лактостаза молодой маме нужно соблюдать определенные рекомендации:

  • Избегать слишком активной стимуляции области сосков и постепенно уменьшать интенсивность сцеживания. После установления нормального режима лактации количество молока, которое остается в грудной железе после кормления, является небольшим и не приводит к застою. Поэтому, не стоит слишком интенсивно стимулировать соски, а добиваться только смягчения молочных желез.
  • Следует проверять корректность прикладывания ребенка у груди. В частности, оценивают, насколько хорошо открывается ротик, выворачивается ли нижняя губа и происходит захват ареола. Если откорректировать прикладывание к груди самостоятельно не получается, то тогда рекомендуется обращаться за помощью к людям, которые разбираются в грудном вскармливании. Недостаточно правильный захват может быть следствием небольшой уздечки языка у ребенка. В этой ситуации единственным выходом является помощь хирурга. Также специалисты рекомендуют во время кормления изменять положение тела ребенка, чтобы обеспечить выход молока из любых зон грудной железы.
  • В период грудного вскармливания следует подбирать комфортное белье, которое обеспечивает хорошую поддержку груди. Также рекомендуется в это время исключить сон на животе.
  • Если при лактации у женщины появляются болезненные ощущения или уплотнения в груди, рекомендуется расцедить молочную железу. Для этой цели подойдет специальный массаж, теплые компрессы, контрастный душ и регулярное прикладывание ребенка к груди. Также в ряде случаев можно использовать молокоотсос. Если молодой маме не удается выполнить сцеживание самостоятельно, то тогда лучше всего обратиться к специалистам или к опытным родственникам.

Как бороться с лактостазом

Если у вас появились признаки лактостаза, то кормление не следует прекращать. Если малыш насыщается ранее, чем опорожняется молочная железа, то остаток молока сцеживается. Кормление начинают с той груди, в которой отмечается лактостаз. Учитывая сложность лечения данной патологии, лучше всего проводить профилактику лактостаза.

Врачи в Москве готовы принять пациентов в 3 клиниках «Доктор рядом». К вашим услугам опытные и квалифицированные специалисты, которые работают 7 дней в неделю. Вы можете записаться на приём онлайн или позвонить по телефону круглосуточной службы поддержки медицинского центра «Доктор рядом» в Москве. ( Врачи в Северном Тушино, СЗАО,   Врачи в Очаково-Матвеевском на Озерной, ЗАО,   Врачи в Очаково-Матвеевском на Веерной, ЗАО )

Клиника в Строгино

Адрес: Москва, ул. Кулакова, д. 20, стр. 1Л, т/п «Орбита» (СЗАО)

Телефон: +7 (495) 281-48-68

Метро: Метро  Строгино 600 м

Клиника в Северном Тушино

Адрес: Москва, ул. Героев Панфиловцев, д. 18, корп. 2 (СЗАО)

Телефон: +7 (495) 281-48-68

Метро: Метро  Планерная 800 м Метро  Сходненская 1,5 км

Клиника в Очаково-Матвеевском на Озерной

Адрес: Москва, ул. Озерная, д.10 (ЗАО)

Телефон: +7 (495) 281-48-68

Метро: Метро  Юго-Западная

Клиника в Очаково-Матвеевском на Веерной

Адрес: Москва, ул.Веерная, д. 1, корп. 7 (ЗАО)

Телефон: +7 (495) 281-48-68

Метро: Метро  Славянский бульвар

Клиника в Некрасовке

Адрес: Москва, пр. Защитников Москвы, д. 15 (ЮВАО)

Телефон: +7 (495) 281-48-68

Метро: Метро  Жулебино Метро  Лермонтовский проспект

Клиника в Кузьминках

Адрес: Москва, ул. Юных Ленинцев, д. 59, корп.1 (ЮВАО)

Телефон: +7 (495) 281-48-68

Метро: Метро  Кузьминки 500 м Метро  Текстильщики 2,5 км Метро  Волжская 1,2 км

Клиника в Дмитровском

Адрес: Москва, ул. Ангарская, д. 45, корп. 1 (САО)

Телефон: +7 (495) 281-48-68

Метро: Метро  Алтуфьево Метро  Лихоборы Метро  Речной вокзал

Клиника в Южном Медведково

Адрес: Москва, ул. Молодцова, д. 25, корп. 2 (СВАО)

Телефон: +7 (495) 281-48-68

Метро: Метро  Бабушкинская 2,5 км Метро  Медведково 2,5 км

Клиника в Лосиноостровском

Адрес: Москва, ул. Летчика Бабушкина, д. 42 (СВАО)

Телефон: +7 (495) 281-48-68

Метро: Метро  Бабушкинская 1,2 км Метро  Медведково 2,5 км

Клиника в Ховрино

Адрес: Москва, ул. Фестивальная, д. 32, корп.1 (САО)

Телефон: +7 (495) 281-48-68

Метро: Метро  Речной вокзал 1,7 км

Врач общей практики — друг Вашей семьи!

Семейный врач или врач общей практики по-российски, это квалифицированный специалист широкого профиля, который обладает хорошей практической подготовкой и большим объемом знаний во всех областях медицины.

Специфика работы доктора заключается не только в наличии знаний в терапевтической области, но и хорошие познания в других разделах медицины, например: неврологии, гастроэнтерологии, офтальмологиии др. Благодаря этому он может быстрее сориентироваться в ситуации и правильно поставить диагноз. Он даже может принять роды на дому.

Семейный доктор знает состояние здоровья всей семьи и наличие наследственных заболеваний. Это позволит уменьшить время исследования и обнаружить заболевание на ранней стадии.

Чем может помочь врач общей практики

Ваш личный семейный доктор, всегда поможет выписать необходимую справку для оформления ребенка в школу, сад или на отдых, после проведенных анализов.

Он проконсультирует по любым деликатным проблемам и направит, если нужно, к узкому специалисту. Доктор всегда окажет помощь на дому вам и вашим родным. Зная анамнез, не упустит начавшееся заболевание, а на ранней стадии поможет справиться с ним.

Когда к нему обращаться?

Вам нужно проконсультироваться у семейного врача, если:

  • вы ожидает прибавление в семье;
  • беспокоитесь о здоровье вашего ребенка;
  • если имеете хронические заболевания, требующие постоянных врачебных осмотров;
  • часто болеете и не имеете много времени на походы по врачам;
  • желаете иметь системный, индивидуальный подход к профилактике и оздоровлению своей семьи, имеет особые требования к качеству медицинского сервиса.

Анализы, которые может порекомендовать сдать доктор:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • аланинаминотрансфераза и аспартатаминотрансфераза;
  • билирубин общий и билирубин прямой;
  • щелочная фотосфаза, гамма-глютамилтрансфераза, глюкоза;
  • креатинин, мочевина;
  • холестерин общий; холестерин ЛПВП;
  • фибриноген;
  • общий белок и др.

Семейный врач может порекомендовать провести обследования, такие как:

Врач общей практики оказывает помощь при следующих недугах:

  • простудные заболевания, грипп и ОРВИ;
  • диагностика заболеваний желудка, поджелудочной железы, печени и желчного пузыря;
  • заболеваний кишечника;
  • диагностика простудных заболеваний;
  • диагностика легочных заболеваний;
  • пищевая аллергодиагностика;
  • сердечная недостаточность и ишемическая болезнь сердца;
  • диагностика остеопороза;
  • диагностика атеросклероза,
  • диагностика анемий;
  • нарушение обмена веществ;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • нарушение обмена веществ;
  • заболевания суставов;
  • болезни бронхов и легких;
  • заболевания почек;
  • артериальная гипертония;
  • острый бронхит;
  • тонзиллит;
  • синусит;
  • бронхиальная астма;
  • сахарный диабет;
  • контактный дерматит;
  • нарушение липидного обмена;
  • инфекция мочевыводящих путей;
  • нарушение сна, депрессия;

Кроме этого врач может консультировать по онкологическим заболеваниям.

Сегодня часто складывается такая ситуация, что один врач лечит сердце, другой — артрит, третий консультирует Вас по поводу простуды у ребенка, а четвертый — помогает жене справиться с нарушением менструации.

Семейный врач сам лечит своих пациентов с широким кругом заболеваний:

  • осуществляет профилактические мероприятия;
  • обучает здоровому образу жизни;
  • осуществляет консультации по вопросам питания и планирования семьи;
  • оказывает психологическую помощь.

Главные задачи, стоящие перед cемейным врачом — поставить правильный диагноз, найти причину болезни и назначить эффективное лечение.
Поэтому, не нужно бояться доверять свое здоровье и здоровье своих близких этому универсальному доктору.

Не зря говорят, что сегодня семейный врач — это надежный страж для здоровья для всей семьи.

врач пишет.jpgНайти специалиста, который может решать все эти задачи бывает не так легко. В сети клиник «Доктор Рядом» все семейные врачи имеют высшее образование и высокие научные степени, а также большой опыт работы. Вы всегда сможете найти друга для всей Вашей семьи. Он поможет вовремя заметить и устранить проблемы со здоровьем любого из своих пациентов.


Советы cемейного врача

Для того чтобы чувствовать себя отлично, постарайтесь следовать этим нехитрым рекомендациям:

  • Позаботьтесь о своем сне. Помните, здоровый сон — залог отличного настроения на весь день. Ложитесь не позднее 22:00—23:00. Особенно нежелательно спать перед закатом Солнца. Исключите прием пищи непосредственно перед сном. За два часа до сна можно принимать только легкую пищу (овощи, фрукты, кисломолочные продукты). Спать лучше на твердой ровной поверхности.
  • Планируйте активный отдых. Выделите один день в выходные для активного отдыха всей семьей: летом — плавание, зимой — катание на лыжах и санках или пешие прогулки, весной и осенью — езда на велосипеде, роликах.
  • Занимайтесь фитнесом, аэробикой и йогой всей семьей. Если у Вас пока нет детей, тогда найдите, где проводятся занятия йогой с партнером или даже «дог-йогой», йогой для Вас и Вашей собаки.
  • Сделайте перестановку в квартире или в отдельной комнате. Смените занавески, переставьте диван, развесьте любимые фотографии. Установите недельный лимит просмотра телевизора и ограничьте время «бездействия», чтобы вся Ваша семья больше двигалась.
  • Отнеситесь внимательно к своему рациону. Включите в него сезонные фрукты и овощи, ешьте меньше соленного и калорийного. Например, замените поход всей семьей в общепит на поход на сельскохозяйственный рынок, пусть дети выберут себе фрукты и овощи и привлеките их к процессу приготовления пищи. Возможно, после приготовления и съедения собственных творений кулинарии они помоют за собой тарелки.
Найдите удобную для вас клинику
Не откладывайте на завтра свое здоровье!